LE PLANNING

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LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
9H / 10H
WOD
HALTÈRO'FIT
WOD
WOD CARDIO
WOD
WOD JUNIORS
(5 - 10 ANS)
10H / 11H
SPEED TRAINING 45'
OPEN GYM
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HALTÈRO / TEENS
11H / 12H
WOD
WOD
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WOD CARDIO
WOD HÉRO
12H15 / 13H15
WOD GYM
WOD
SPEED TRAINING 45'
12h15-13h
TEENS /JUNIORS
14H30/15H30 WOD TEENS (10 - 15ANS)
15H30/16H15 WOD JUNIORS (5 - 10ANS)
WOD
SPEED TRAINING 45'
WOD TEAM
16H / 17H
WOD
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KIDS 16h15/45
WOD
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17H / 18H
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SPEED TRAINING 45'
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18H / 19H
WOD
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STRONG MANS
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19H / 20H
STRONG MAN
ACCESSORY WORK
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SPEED TRAINING 45'
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20H / 21H
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LUNDI
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MARDI
9H / 10H
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11H / 12H
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17H / 18H
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18H / 19H
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MERCREDI
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TEENS /JUNIORS
14H30/15H30 WOD TEENS (10 - 15ANS)
15H30/16H15 WOD JUNIORS (5 - 10ANS)
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KIDS 16h15/45
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JEUDI
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VENDREDI
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(5-10 ANS)
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HALTÈRO / TEENS
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WOD TEAM

Pour mieux comprendre

1. Tous les jours le WOD* est différent

 WOD* : entraînement du jour

2. Nous avons des cours spécifiques

  • WOD Gym
  • WOD Haltéro / Haltéro’Fit
  • Strongman
  • WOD Cardio
  • Accessory Work
  • WOD Natation
  • WOD Hero
  • WOD Team
  • Benchmark
  • SPEED TRAINING 45′

3. Accessible à tous les niveaux

Pas de crainte, pour les débutants nos cours sont entièrement coachés et adaptés à tous.​​

Pensez à réserver votre séance d'essai offerte.